Unser Körper, unsere Psyche

Gerade ist in der Reihe „Wissen & Leben“ das Buch Die Sprache der Seele von Ingo Schymanski neu aufgelegt worden – ein Standardwerk der Psychosomatik, das auch für Nichtmediziner eine Offenbarung sein kann. Denn es ist eine ebenso fundierte wie verständliche Einführung in die Zusammenhänge von Psyche und Körper. Der Autor, ein erfahrener Allgemeinmediziner, versteht es, den Leser genauso wie seine Patienten an die Hand zu nehmen und ihnen vor Augen zu führen, welche inneren Nöte sich hinter körperlichen Symptomen wie Bauchoder Kopfschmerz verbergen können. Die Erkenntnis: Eigentlich wollen sie sich gar nicht verbergen, sondern machen sich auf diese Weise über den Körper bemerkbar, um gehört zu werden. Medikamente können sie zwar vorübergehend zum Schweigen bringen, aber die innere Stimme wird sich laut Schymanski „immer wieder über neue Symptome Gehör verschaffen, bis Sie ihr zuhören.“ Der Ansatz ist nicht neu, wird aber vom Autor um die soziale Komponente erweitert, da wir als Menschen zwar individuell sind, aber immer auch mit unserer Umwelt in Beziehung stehen und z.B. psychosozialem Stress ausgesetzt sind, der ebenfalls somatisiert, also durch körperliche Beschwerden zum Ausdruck gebracht wird. Ein wichtiges Werk zum ganzheitlichen Verständnis von Krankheit und Gesundheit mit spannenden Checklisten, die zu erstaunlichen Einsichten führen können. rk