Morgen, morgen, nur nicht heute

Der Begriff Prokrastination beschreibt ein Verhalten, das wir alle kennen: Viele Menschen kämpfen jeden Tag damit, bestimmte Tätigkeiten anzugehen, und sind frustriert, wenn sie das, was sie sich nun schon so oft vorgenommen haben, immer wieder vor sich herschieben – etwas, das Menschen aller Altersgruppen in verschiedensten Lebensbereichen betreffen kann.

In Aufschieben war gestern! hat die Autorin Monique Bogdahn ihre umfangreichen Erfahrungen und die ihrer Follower auf dem gleichnamigen Instagram-Kanal zusammengefasst und gibt dem Leser konkrete Tipps, praktische Werkzeuge und inspirierende Denkanstöße, um Ziele endlich in Angriff zu nehmen und Vorhaben auch umzusetzen. Mit Tipps für To-do-Listen, Zeitplanung, weniger Stress und Ablenkung im Alltag und mehr Fokus im Job und Privatleben, die dazu einladen, das Gelesene direkt umzusetzen. Dazu gibt es jede Menge Vorlagen, die man über einen QR-Code downloaden und ausdrucken kann, um sie bei der Arbeit mit dem Buch zu nutzen.