Achtsam lehren & lernen
Lehrerporträts
Hier finden Sie die in moment by moment publizierten Lehrer, die in den Bereichen Therapie, Bildung oder Gesundheitswesen mit dem Schwerpunkt Achtsamkeit tätig sind, geordnet nach Ländern und Postleitzahlbereichen.
PLZ Bereich 1
Hanna Voß
Mit chronischer Krankheit und Erschöpfung einen heilsamen Umgang finden, die eigene Kraft wiederentdecken und ein erfülltes Leben führen: Das ist mein Herzensanliegen. Ich bin MBSR-Lehrerin, traumsensible Coachin und Therapeutin in der Mind-Body-Medizin. Ich arbeite in Berlin-Kreuzberg und online. In meiner freien Zeit bin ich am liebsten in der Natur, beim Lindy-Hop-Tanzen oder probiere neue, kreative Dinge aus. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
PLZ Bereich 2
Dr. Sabine Winter
unterstützt als zertifizierter Laufbahn-Coach, MBSR-Lehrende und Selbstmitgefühl-Trainerin Menschen dabei, ihr Potenzial achtsam zu entwickeln und zu leben. Als Coach & Trainerin hat sie ein ganzheitliches Programm entwickelt, das dazu beiträgt, Menschen ihre echten Bedürfnisse bewusst zu machen und im Alltag passende Strategien zur Erfüllung zu finden: „Vom achtlosen Konsum zum bewussten Genuss“.
PLZ Bereich 3
Ela und Volker Buchwald
Der Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf dem Thema Entspannte Sexualität. Mit viel Herz und Humor schaffen sie Raum für Paare, sich dem Thema Sexualität und Liebe achtsam zuzuwenden. Ausgebildet in Bewusstseinsarbeit, Meditation, Slow Sex nach Diana Richardson und körperorientierter Therapie (SE). Autoren des Buches „Das Einfach Liebe Prinzip“. Online-Kurse, Workshops und Retreats (ZIST bei Penzberg und Gutshaus Parin, Nähe Ostsee)
Ronald Vogelsang
MBSR/MBCT-Lehrer, Autor, Physiotherapeut sek. HP, Zen-Ostheotherapeut. Mir ist es ein besonderes Anliegen, Achtsamkeit und Mitgefühl als Grundhaltung im medizinischen/therapeutischen und pflegerischen Kontext zu etablieren, sowohl für die „Gesundheitsprofis“ im Rahmen der Selbstfürsorge als auch im Umgang mit den Patienten/Klienten. Dafür leite ich Seminare für Ärzte*innen/Therapeut*innen und Angehörige anderer Gesundheitsberufe. Darüber hinaus gebe ich MBSR-Acht-Wochen-Kurse.
PLZ Bereich 5
Silke May
Zertifizierte MBSR- und MBCT-Lehrerin, Psychotherapeutin HPG. Nach dem Studium der Malerei ist sie über ihre langjährige Tätigkeit als Kunsttherapeutin und Psychotherapeutin zur Achtsamkeit gekommen und bietet heute fortlaufende MBSR- und MBCT-Kurse in Bonn an. Sie macht MBArt-Angebote, MBCT-Einführungen am Benediktushof in Holzkirchen und anderes mehr.
Ausbildung Living-Mindfulness-Lehrer*in
Willst auch du Achtsamkeit in die Welt bringen? Dann ist unsere 15-tägige Living-Mindfulness-Ausbildung vielleicht genau das Richtige für dich. Als Living-Mindfulness-Lehrer*in vermittelst du Achtsamkeit in einem 8-Wochen-Kurs auf fundierte und alltagstaugliche Weise. Das Konzept des Kurses haben wir mit der Uni Köln entwickelt – er ist von den Krankenkassen als Stressprävention anerkannt. Die nächste Ausbildung mit Kirsten Tofahrn und Sabine Keßel startet im Mai 2025 in Köln. Melde dich bei uns!
Sabine: 0170 4449483
www.livingmindfulness-akademie.de/ausbildung-achtsamkeitslehrer
PLZ Bereich 6
Marco Fraleoni
Fragst du dich auch manchmal: Was sind die Dinge, die wirklich glücklich und zufrieden machen? Für mich sind Dankbarkeit, Sport, Achtsamkeit und gute Beziehungen tragende Säulen meines Lebens. Sie erfüllen mich mit Sinn und Lebensglück. Gerne begleite ich dich einen Teil deines Weges in meinen MBSR- und MBCL-Kursen, Workshops und kleinen Pilgerreisen in die Natur. Erfahrungen machen und mit sich selbst intensiver in Kontakt kommen. Ich freue mich auf deine Nachricht!
PLZ Bereich 8
IFS & Zen
Heike Mayer verbindet als IFS-Therapeutin und Meditationslehrerin zwei hochwirksame Wege für emotionale Heilung und innere Freiheit: den mitfühlende Umgang mit deinen Persönlichkeitsanteilen (Internal Family Systems) und herzerfülltes Zen. Einführungsseminare, IFS-Online-Kurs („Jetzt versteh ich mich endlich selbst“) und Retreats mit IFS: Entdecke, wie Meditation anstrengungsloser wird und dich tiefer mit deinem wahren Selbst in Verbindung bringt (Retreats im Oktober & November 2024, in der Toskana im Mai 2025).
Brigitte Schneider
Designerin und Dozentin für meditatives Zeichnen. In der Ruhe liegt deine kreative Kraft! Seminare in Klöstern und an heilsamen Orten, online Meditationsabende und Selbstlernkurs zum Üben im eigenen Rhythmus.
Andrea Hafenmayer
ist seit 2021 vom Europäischen Institut für Achtsamkeit in Freiburg zertifizierte MBSR-Lehrerin. Beim Verein für Achtsamkeit Osterloh e. V. gibt sie 8-Wochen-Kurse, unterrichtet in Schweigeseminaren sowie wöchentlichen Kursen und ist im Team von Osterloh seit 2009 dabei. Der Weg der Achtsamkeit bis zur MBSR-Lehrerin verlief über das ayurvedische Kochen, die Leitung der Seminarküche, achtsames Essen, Wildkräuter, Natur, Kinder und Schulen in Begleitung von Maria Kluge und The Toolbox Is You.
Maria Kluge
Seit 1994 von Jon Kabat-Zinn an der Universität von Massachusetts zertifizierte MBSR-Lehrerin. Mit ihrer 30-jährigen Erfahrung als Körpertherapeutin entwickelte sie mithilfe ihres Muts und ihrer Kreativität akademische Programme für Achtsamkeit in pädagogischen und medizinischen Einrichtungen, z.B. in Zusammenarbeit mit Mind & Life und Pro Juventute. Außerdem ist sie Gründerin des Vereins für Achtsamkeit in Osterloh.
Jutta Stemmer
Studierende und Lehrerin der Astrologie seit 1999 bzw. 2007. Es ist mir ein Anliegen, in meiner Schule „Astrologie-in-München“ dieses alte Wissen in einer zeitgemäßen Form voller Begeisterung weiterzugeben. Lernen und erfahren sind gleichzeitig ein Weg zu Selbstakzeptanz, innerer Ausrichtung, individuellem Wachstum sowie Verständnis und Achtung vor dem So-sein, dem eigenen und dem Anderer. Die Ausbildung findet an einem alten Kraftort statt, die Fortbildungen in München und Umgebung. Ich freue mich auf Sie.
Mareile Poettering
Emotionale Stärke beginnt, wenn du deine Gefühle annimmst und deiner Intuition folgst. Weniger funktionieren, mehr fühlen – dein Weg zu innerer Stärke. In Einzelberatungen – online oder im Allgäu – begleite ich dich als Psychologin & Selbstmitgefühllehrerin zurück in deine intuitive Kraft. Lerne, deine Emotionen zu verstehen und deren Potenzial zu nutzen – für mehr Selbstverbundenheit, innere Stabilität und Klarheit. Höre in meinen Podcast Starke Sanfte Frau und komm mit mir auf den Weg zu dir.
PLZ Bereich 9
Dr. Madeleine Kamper
Ärztin, system. Psychotherapeutin, zertifizierte MBSR-, MBCL-und Yogalehrerin.
2018 Mitbegründerin des Zentrums für Achtsamkeit und Resilienz in Regensburg. Besonders engagiere ich mich dafür, Mindfulness jungen Menschen zugänglich zu machen. Für Teens habe ich das an MBSR angelehnte „YoungMind“-Programm entwickelt und arbeite mit Schulen und der Universität Regensburg zusammen. Außerdem gibt’s bei mir Retreats, Workshops und Kompaktseminare.
Veronika Maria Kammholz
ist Pädagogin (Univ.) sowie Expertin für Life Coaching und bildet seit vielen Jahren erfolgreich selbst Coaches in ihrem Zentrum für Lebensfreude aus. Dabei ist Alles. Wirkt.® nicht nur Coaching-Prinzip, sondern Überzeugung in der Arbeit mit Menschen: Folge der Freude.
Schweiz
Jeannine Born
„Life is a journey, not a destination“ – ich will Menschen und Unternehmen ermöglichen, resilienter unterwegs zu sein und Wachstum absichtsvoll zu steuern. Damit im Alltag mehr Leichtigkeit und Sinn entsteht, in Beziehungen und bei der Arbeit. Alle unsere Angebote unterstützen diesen Weg: MBSR, MBCT, Vertiefungskurse und Workshops, systemische Psychotherapie und lösungsfokussiertes Coaching. Einzelpersonen, Paare, Familien, Teams und Unternehmen sind willkommen. Vor Ort oder online.
Österreich
Klaus Kirchmayr
MBSR-Ausbilder und -Supervisor am IAS, Achtsamkeits-Trainer, -Coach und -Berater. MBCL-Lehrer, MBPM-Lehrer, Deep-Rest-Meditationslehrer und in Ausbildung zum MBSP-Lehrer (2025). Ab April 2021 über 2 Jahre lang intensive Vertiefung in TSM (Trauma-Sensitive Mindfulness nach David Treleaven). Hintergrund: Studium der Betriebswirtschaft und der „spirituellen Theologie im interreligiösen Prozess“. Meine Gruppen- und Einzelangebote findest du hier: geist-reich.jetzt/kursformate/
Liechtenstein
Julia Seegebarth
Mit meinen Angeboten rund um die Themen Mindfulness & Corporate Healing, Shamanic & Holistic Healing sowie Holistic Bodywork & Embodiment lebe ich meine Berufung. Als Freigeist, Visionärin, achtsame Entdeckerin, Traumatherapeutin, spirituelle Lehrerin, Schamanin und Wegbereiterin für ein seelenbewusstes und gesundes Leben begleite ich Dich von Herzen auf der abenteuerlichen Reise der Selbsterforschung und persönlichen Entfaltung zum reinen Wesenskern und schöpferischen Potenzial.