Gemeinsam Resilienz stärken: Resilienz – Der Wir-Faktor

Das Buch erläutert die verschiedenen Faktoren, die unsere Gesellschaft in die Stress-Krise geführt haben, und wie es zu der starken Zunahme von Burnout und Depression bei nachlassendem Sozialverhalten kommt. Gleichzeitig zeigt Gregor Hasler uns Wege, wir wir dort wieder hinausfinden. Das Buch umfasst aktuelle Erkenntnisse aus der Psychologie und zieht Parallelen zu derzeitigen Strömungen in Politik, Wirtschaft und Medizin. Der renommierte Psychiater und Psychotherapeut mit Schwerpunkt Stress-Forschung stellt uns eine Vielfalt interessanter Erkenntnisse aus seiner langjährigen Erfahrung sowie Maßnahmen zur Entwicklung unserer psychischen Widerstandskraft vor. Dabei wird klar: Nur gemeinsam, in Beziehung zum anderen, stärken wir uns selbst und die Gesellschaft.